휴식 썸네일형 리스트형 매일독서 #4. [고수와의 대화, 생산성을 말하다] 중 좋은 휴식이란. 이번 주 목표는 '방심하지 않는 일주일'을 보내는 것이었다. 주일 예배 설교를 듣고 나서, 세상을 좀 더 나은 곳으로 만들기 위해서는 매 순간 가장 옳고 선한 것을 판단할 수 있어야 한다는 생각이 들었다. 그리고 며칠 전 산본 알라딘에서 우연히 구입한 [고수와의 대화, 생산성을 말하다] 라는 책을 통해 매순간 방심하지 않도록 변화시켜야 할 나의 인식과 행동에 대해서 생각해 보았다. (아래는 책에 대한 정보)https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=192714796 1. 수면에 대한 잘못된 인식 수면이 부족하면 졸음 운전을 하거나 집중력이 떨어지고, 우울해지거나 예민해지는 것은 누구나 아는 사실이다. 그런데, 실제 삶에서 생각해보면 주위 사람들의 인식이나 .. 더보기 이전 1 다음